logo

Farkındalık -4

Neden “Bisiklet Kültürünü“ yaymak istediğimizin sebeplerine geliyoruz yavaş yavaş.Daha önceki yazılarımızda belirttiğimiz sorunların çözülmesi için neden “ Bisiklet”i seçtiğimizi anlatacağız.
Bisikletin faydalarından bahsederek konuya giriş yapmak istedik.Çünkü daha önce de anlattığımız gibi toplumda eğitim gerilediği için insanlarımızda bilinç düzeyi çok düştü.Dolayısıyla bu işe en baştan başlamamız gerektiğini ve neden bu işe girdiğimizi anlatmamız gerektiğini 5 yıllık mücadelenin sonunda anlamış bulunuyoruz 🙂

1. Bisiklet Pratiktir, Zaman Kazandırır
Şehir için trafikte, 5-10 km’ye kadar, bisiklet arabadan hızlıdır.
Toplu taşıma araçlarından hızlıdır, duraklara ulaşım ve bekleme süresi yoktur.
Trafik sıkışıklığından etkilenmez.
Otopark sorunu yoktur.
2. Bisiklet Sağlıktır
Hastalanma olasılığı, doktora, hastaneye gitme ihtiyacı azalır.
Kalp-damar sağlığını olumlu etkiler, kalp hastalığı görülme riski, bisiklete binmeyen kişilere göre çok daha azalır.
Beyin ve sinir sistemini güçlendirir, stresi ve depresyonu azaltır, ruh halini iyileştirir.
Uyku sorunlarını çözer, uyku kalitesini arttırır.
Enfeksiyonlara karşı direnci artırır
Kemik yapısının güçlenmesini sağlar
Yağ yakımını hızlandırır
Yaşlanma etkilerini geçiktirir.
Fazla kilolordan kurtarır, obeziteye karşı kesin çözümdür.
3. Bisiklet Ekonomiktir
En ucuz ulaşım yöntemidir.
Bisiklet parkı her zaman ücretsizdir.
Akaryakıt zamlarından etkilenmez.
4. Bisiklet Spordur
Aşırı kiloluların oturarak yapabilecekleri bir spor
Bisiklet ile spora ayrı bir zaman ayırmak gerekmez, ulaşım aynı zamanda günlük spordur.
Ailece yapılabilecek bir spordur
Kasları (özellikle bacak, sırt, kol, boyun ve karın) güçlendirir, dayanıklılığı artırır
Kalori düzeyi en yüksek sporlardan biridir
5. Bisiklet Sosyal Etkinliktir
Dört mevsim, günün her hangi bir saati yapılabilir
Her gün farklı bir yerler, yeni insanlar keşfetme fırsatıdır
Arkadaşlarla buluşma fırsatıdır.
Özgür olma duygusunu yaşatır
6. Bisiklet Çevrecidir
Çevreye ve doğaya dosttur
Sürdürülebilir yaşamın, sürdürülebilir ulaşımın en güçlü bileşenidir.
Birincil ve ikincil karbon ayak izini azaltır.
Devamı haftaya…

Share
8.106 Defa Okundu
#

SENDE YORUM YAZ

9+4 = ?

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KÖŞE YAZILARI

  • Mısırlızade Dr. Tuncer Öztürk ve Ailesi

    15 Ekim 2021 Köşe Yazarları

    Dr. Tuncer Öztürk Mısırlızade ailesinin dördüncü kuşak temsilcilerinden. Mısırlızade İbrahim Feyzi Öztürk'ün oğludur. 28.06.1941 tarihinde Develi'de doğdu. İlkokulu Develi Merkez İlkokulu'nda, Ortaokulu Develi Merkez Ortaokulu'nda bitirdi. Liseyi Sivas Lisesi ve Ankara Kurtuluş Lisesi'nde tamamladı. Yüksek tahsilini 1960-1966 yılları arasında Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde tamamladı. 1966-1970 yılları arasında Ankara Zekai Tahir Doğumevi Hastanesi'nde doktor olarak görev yaptı. Askerliğini Ağrı Askeri Hastanesi'nde askeri doktor olarak...
  • DÜNYA EL YIKAMA GÜNÜ

    15 Ekim 2021 Köşe Yazarları

    Günlük yaşantımızda ellerimiz, çevre ile sürekli temas halindedir. Ellerimiz en fazla mikroorganizma barındıran organımızdır. Ellerimiz temiz gibi görünse de, gözle görülmeyen bakteri, virüs ve parazitler gibi pek çok hastalık yapıcı etkeni üzerinde taşıyabilir. Çağdaş sağlık hizmeti anlayışı, öncelikle sağlığın koruması ve geliştirilmesini gerektirmektedir. Bu çerçevede ele alındığında, günümüzde toplumda hijyen uygulamalarının yaygınlaştırılması önemli bir koruyucu sağlık hizmeti olarak değerlendirilmektedir. Çocukların çoğu, sadece ellerini...
  • Hayırsever Hava Yarbay Merhum Alaaddin Lütfi Kuday’ın Albümünden

    07 Ekim 2021 Köşe Yazarları

    Hayırsever Hava Yarbay Merhum Alaaddin Lütfi Kuday'ın Albümünden Dünyanın neresinde olursam olayım bu bayrak için ölürüm. (A.L.K) Rahmetle Anıyoruz... ...
  • DÜNYA RUH SAĞLIĞI GÜNÜ

    07 Ekim 2021 Köşe Yazarları

    Tüm dünyayı ve hayatımızı akıl almaz bir biçimde değiştiren Covid-19 salgını nedeniyle küresel olarak eşi görülmemiş bir sağlık önceliği taşımaktadır. Covid-19 virüsünden kendimizi korumaya çalıştığımız bugünlerde ruh sağlığımızı da ihmal etmememiz gerekiyor. Dünya virüsü kontrol altına almak ve çözüm bulmak için mücadele etmektedir. Bu arada yaşanan endişe, korku, izolasyon, sosyal etkileşimimizin temassız ve mesafeli niteliği, enflasyon sonucu ağırlaşan ekonomik koşullar, kısıtlamalar kendimizi sürekli tehlike ve tehdit altında hissetmemiz, ...