Farkındalık -4

Aslı AZMAN

Neden “Bisiklet Kültürünü“ yaymak istediğimizin sebeplerine geliyoruz yavaş yavaş.Daha önceki yazılarımızda belirttiğimiz sorunların çözülmesi için neden “ Bisiklet”i seçtiğimizi anlatacağız.
Bisikletin faydalarından bahsederek konuya giriş yapmak istedik.Çünkü daha önce de anlattığımız gibi toplumda eğitim gerilediği için insanlarımızda bilinç düzeyi çok düştü.Dolayısıyla bu işe en baştan başlamamız gerektiğini ve neden bu işe girdiğimizi anlatmamız gerektiğini 5 yıllık mücadelenin sonunda anlamış bulunuyoruz 🙂

1. Bisiklet Pratiktir, Zaman Kazandırır
Şehir için trafikte, 5-10 km’ye kadar, bisiklet arabadan hızlıdır.
Toplu taşıma araçlarından hızlıdır, duraklara ulaşım ve bekleme süresi yoktur.
Trafik sıkışıklığından etkilenmez.
Otopark sorunu yoktur.
2. Bisiklet Sağlıktır
Hastalanma olasılığı, doktora, hastaneye gitme ihtiyacı azalır.
Kalp-damar sağlığını olumlu etkiler, kalp hastalığı görülme riski, bisiklete binmeyen kişilere göre çok daha azalır.
Beyin ve sinir sistemini güçlendirir, stresi ve depresyonu azaltır, ruh halini iyileştirir.
Uyku sorunlarını çözer, uyku kalitesini arttırır.
Enfeksiyonlara karşı direnci artırır
Kemik yapısının güçlenmesini sağlar
Yağ yakımını hızlandırır
Yaşlanma etkilerini geçiktirir.
Fazla kilolordan kurtarır, obeziteye karşı kesin çözümdür.
3. Bisiklet Ekonomiktir
En ucuz ulaşım yöntemidir.
Bisiklet parkı her zaman ücretsizdir.
Akaryakıt zamlarından etkilenmez.
4. Bisiklet Spordur
Aşırı kiloluların oturarak yapabilecekleri bir spor
Bisiklet ile spora ayrı bir zaman ayırmak gerekmez, ulaşım aynı zamanda günlük spordur.
Ailece yapılabilecek bir spordur
Kasları (özellikle bacak, sırt, kol, boyun ve karın) güçlendirir, dayanıklılığı artırır
Kalori düzeyi en yüksek sporlardan biridir
5. Bisiklet Sosyal Etkinliktir
Dört mevsim, günün her hangi bir saati yapılabilir
Her gün farklı bir yerler, yeni insanlar keşfetme fırsatıdır
Arkadaşlarla buluşma fırsatıdır.
Özgür olma duygusunu yaşatır
6. Bisiklet Çevrecidir
Çevreye ve doğaya dosttur
Sürdürülebilir yaşamın, sürdürülebilir ulaşımın en güçlü bileşenidir.
Birincil ve ikincil karbon ayak izini azaltır.
Devamı haftaya…