logo

DÜNYA SİGARASIZLIK GÜNÜ

Her yıl dünya genelinde milyonlarca kişinin ölümüne neden olan tütün kullanımının, küresel olarak sağlık üzerine etkilerine dikkat çekilmesi amacıyla Dünya Sağlık Örgütü, 1987 yılından bu yana 31 Mayıs tarihinde “Dünya Sigarasızlık (Tütünsüz) Günü” kutlama ve etkinlikleri yapılmaktadır.
Bu günün kutlanmasındaki temel amaç, tütün tüketimini azaltmak, sigarayı bırakmak, bırakma iradesini ortaya koymak, özellikle çocuklar ve gençler başta olmak üzere tütün tüketimine başlamayı önlemek ve başkasının tükettiği sigara dumanından dolayı pasif etkilenmeyi ortadan kaldırmaya yöneliktir.
Dünya Sağlık Örgütü’ne göre sigara alışkanlığı dünyanın en büyük sağlık sorunudur. Bunun sebebi ise sigara dumanında insan vücuduna zararlı çok çok fazla maddenin bulunmasıdır. Bilindiği gibi tütün ve tütün mamullerinin dünyada ve Türkiye’de kullanımı bir halk sağlığı sorunu olarak kabul edilmektedir. En çok kullanılan tütün ürünü sigaradır.
Dünyada her yıl 6 milyon kişi sigaraya bağlı hastalıktan, 600 binden fazla insan ise, kendisi sigara içmediği halde başkalarının içtiği sigara dumanına maruz kalması nedeniyle hayatını kaybetmektedir. Ülkemizde yaklaşık 15 milyon kişi sigara içmekte ve her yıl yaklaşık 150 bin kişi sigaraya bağlı bir hastalıktan hayatını kaybetmektedir.
Sigara, fiziksel, sosyal ve ekonomik bakımından yıkıcı sonuçlara yol açan ciddi bir bağımlılıktır. Önemli bir halk sağlığı sorunu olan sigara kullanımı, aynı zamanda birey ve ülke ekonomisini olumsuz yönde etkileyen bir alışkanlıktır. Bu özel gün çerçevesinde her yıl etkinlikler düzenlenmekte ve tütünün zararları ile ilgili dünyanın her tarafındaki insanlar bilinçlendirilmektedir.
Sigara dumanına maruz kalmak uzun vadede solunum hastalıkları oluşturmaktadır. KOAH ve Astım hastalığına neden olmaktadır. İçerdiği maddeler sayesinde damarlarda daralmalara yol açarak kalp krizlerine yol açmaktadır. Tütün dumanına maruz kalmak oluşabilecek kanser riskini en yükseğe taşıyarak ölüme kadar sürüklemektedir.
Türkiye’de 31 Mayıs sigarasızlık günü giderek artan bir bilince dönüştüğünü söyleyebiliriz. Kişileri ve gelecek nesilleri, tütün ürünlerinin zararlarından korumak ve herkesin en temel haklarından biri olan temiz hava soluyabilmesini sağlamak amacıyla 4207 sayılı “Tütün Mamullerinin Zararlarının Önlenmesi ve Kontrolü Hakkında Kanun” yürürlüğe konulmuştur. Daha sonra 5727 sayılı kanunla da önemli değişiklikler yapılmıştır. Bunun sonucunda ülkemiz, tütün ürünlerinin zararlarından korunmak yolunda önemli adımlar atarak bu konuda mevzuat düzenlemesi gerçekleştiren sayılı ülkelerden birisi olmuştur.
Erkeklerde tüm kanser türlerine bağlı ölümlerinin %35’inin, kadınlarda ise %15’inin nedeni sigaradır. Dünya Sigarasızlık Günü, sigara içenler için bir milat olabilir. Sağlıkla geçireceğimiz kaliteli bir yaşamın başlangıcı için karar vermemiz yeterli olacaktır.
31 Mayıs Dünya Sigarasızlık (Tütünsüz) Gününde siz de bir adım atabilir, sigara bağımlılığından kurtulabilirsiniz. O gün, bugündür. Vazgeçmek, bahanelere sığınmak, “Daha gencim bir gün bırakırım” demek yok. Ertelemek içinse hiç vaktinizin olmadığını bilin.
Şimdi harekete geçmenizin tam zamanı. Unutmayın, bu son şansınız olabilir. Yapmanız gereken tek bir şey var. Bu merete, bu zıkkıma yani sigaraya elveda diyeceksiniz. Sigarayı bırakmak istiyor, fakat bırakamayacağınızı düşünüyorsanız bu süreçte destek alabileceğiniz birçok kurum olduğunu da unutmayın.
Bağımlılıkların tümü bir hastalıktır. Ve tedavisi mümkündür. Bu önemli gün, sigaradan uzaklaşmak için bir fırsat olsun. Unutmayın sigara da hayatınız da sizin ellerinizde. Sigarayı bırak, ancak hayatı bırakma!

Share
8.279 Defa Okundu
#

SENDE YORUM YAZ

5+8 = ?

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KÖŞE YAZILARI

  • SEYRANİ’NİN DÜŞÜNCE DÜNYASI

    29 Temmuz 2021 Köşe Yazarları

    Kayseri Büyükşehir Belediyesi'nin Kültür Yayınları Edebiyat dizisinin 172. kitabı olarak Nisan 2021'de yayınlandı. Kitabın ilk sayfalarında yazarlarımız Muammer Yılmaz ve Kadir Özdamarlar'ın özgeçmişlerine ve yayınlanan kitaplarına yer verilmiş. Değerli Kadir ağabeyime kitabını gönderdiği için teşekkür ederim. Seyrani ile ilgili çok kitap okudum ama bu kitap Seyrani'yi tanıyıp anlamaya çalışan okurlar için çok güzel bir çalışma olmuş. Yazarlarımızı kutlarım. Büyükşehir Belediye Başkanımız Dr. Memduh Büyükkılıç'ın “takdim” yazısı ile kitap deva...
  • DÜNYA ARKADAŞLIK GÜNÜ

    29 Temmuz 2021 Köşe Yazarları

    “Dünya Arkadaşlık Günü”, belki bir çoğumuzun yeni bildiği bir gündür. Her sene arkadaşlık ve dostluk adında kutlanan özel gün, dünyadaki dostluğu ve arkadaşlığı kutlamak için ayrılan bir gündür. Bazı ülkelerde uzunca zamandır kutlanırken, “Dünya Arkadaşlık Günü”, 2011 yılından beri diğer birçok ülkede de kutlanmaya başlanmıştır. “Dünya Arkadaşlık Günü” ya da “Dünya Dostluk Günü” ilk defa 30 Temmuz 1958 tarihinde önerilmiştir. Bunun sebebi Güney Amerika ülkelerinde özellikle Paraguay'da uzun zamandır yapıldığı gözlemlenmiştir. Birleşmiş Milletl...
  • Çocukluğumda Develi’de Kurban Bayramları

    23 Temmuz 2021 Köşe Yazarları

    Bir başkaydı çocukluğumuzun bayramları. Gurbetten akın akın insanlar gelirdi, özlem vardı, hasret vardı, arkadaşlık, dostluk vardı. Yıllardır ayrı kalanlar buluşur, hatıralar canlanır, özlemler biterdi. Mesafeler kısaldı özlem ve hasret azaldı. Her Kurban Bayramında Develi'ye giderdik. O zamanlar annem ve babam hayattaydı. Kurbanı Develi'de kesmek adet olmuştu. En az yirminin üzerinde çoluk çocuk düğüncü usulü kadınlar bir odada, erkekler bir odada haremlik selamlık kalırdık evimizde. Buna rağmen odalara sığmaz akrabalarda yatıya giderdik. ...
  • DÜNYA HAMAK GÜNÜ

    23 Temmuz 2021 Köşe Yazarları

    Dünyada kutlanan ilginç günlerden bir tanesi de “Hamak Günüdür”. Hamak, iki ağaç ya da ahşap direk arasına iki ucundan asılarak kurulan, içinde uzanıp sallanarak keyif amaçlı yatılan, ağdan ya da bezden yapılmış bir tür salıncak yataktır. Ayrıca gemilerde personelin yatması için kullanılan, kalın brandadan yapılan asma yataktır. Şöyle düşünelim. Temmuz ayı ortası, güneş yakıyor, gölgede ve serin bir yerde hamakta dinlenmeyi düşünelim. Hamak Günü tam olarak bunların keyfini çıkarmayı amaçlamaktadır. Hamağınız kumaş, halat ya da örgüden yapılmış...