logo

BİSİKLETİN FAYDALARI


Aslı AZMAN
azman@cagdasdeveli.com.tr

Bahar kendini göstermeye başladı.
Tekrardan bisiklet sürmeye başlarken bunları hatırlatmakta fayda görüyorum 🙂

  1. Bisiklet Pratiktir,
    Zaman Kazandırır
    Şehir için trafikte, 5-10 km’ye kadar, bisiklet arabadan hızlıdır.
    Toplu taşıma araçlarından hızlıdır, duraklara ulaşım ve bekleme süresi yoktur.
    Trafik sıkışıklığından etkilenmez.
    Otopark sorunu yoktur.
  2. Bisiklet Sağlıktır
    Hastalanma olasılığı, doktora, hastaneye gitme ihtiyacı azalır.
    Kalp-damar sağlığını olumlu etkiler, kalp hastalığı görülme riski, bisiklete binmeyen kişilere göre çok daha azalır.
    Beyin ve sinir sistemini güçlendirir, stresi ve depresyonu azaltır, ruh halini iyileştirir.
    Uyku sorunlarını çözer, uyku kalitesini arttırır.
    Enfeksiyonlara karşı direnci artırır
    Kemik yapısının güçlenmesini sağlar
    Yağ yakımını hızlandırır
    Yaşlanma etkilerini geçiktirir.
    Fazla kilolordan kurtarır, obeziteye karşı kesin çözümdür.
  3. Bisiklet Ekonomiktir
    En ucuz ulaşım yöntemidir.
    Bisiklet parkı her zaman ücretsizdir.
    Akaryakıt zamlarından etkilenmez.
  4. Bisiklet Spordur
    Aşırı kiloluların oturarak yapabilecekleri bir spor
    Bisiklet ile spora ayrı bir zaman ayırmak gerekmez, ulaşım aynı zamanda günlük spordur.
    Ailece yapılabilecek bir spordur
    Kasları (özellikle bacak, sırt, kol, boyun ve karın) güçlendirir, dayanıklılığı artırır
    Kalori düzeyi en yüksek sporlardan biridir
  5. Bisiklet Sosyal Etkinliktir
    Dört mevsim, günün her hangi bir saati yapılabilir
    Her gün farklı bir yerler, yeni insanlar keşfetme fırsatıdır
    Arkadaşlarla buluşma fırsatıdır.
    Özgür olma duygusunu yaşatır
  6. Bisiklet Çevrecidir
    Çevreye ve doğaya dosttur
    Sürdürülebilir yaşamın, sürdürülebilir ulaşımın en güçlü bileşenidir.
    Birincil ve ikincil karbon ayak izini azaltır.

Share
1947 Kez Görüntülendi.
#

SENDE YORUM YAZ

3+2 = ?

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KÖŞE YAZILARI

  • Anaların Evlat Nöbeti

    13 Eylül 2019 Köşe Yazarları

      Gözü yaşlı, bağrı yanık Emine Kaya ana Diyarbakır'dan evladım diye haykırıyor. Bazı Sivil Toplum Kuruluşları ve sözde sanatçılar sağır ve dilsiz, üç maymunu oynuyorlar. “Oğlumu HDP' den istiyorum. HDP oğlumu götürmüş onların eline vermiş. Onların çocukları Amerika'da okuyor, niye kendi çocuklarını dağa göndermiyorlar. Çocuklarımızı Kandil'e götürüyorlar. HDP = Kandildir. Ben çocuğumu istiyorum.” Bazı siyasi partiler, insan hakları savunucuları, kanaat önderleri bu çocuklar için tepki göstermek şöyle dursun maalesef HDP'yi ve PKK'yı ...
  • DÜNYA İNTİHARI ÖNLEME GÜNÜ

    13 Eylül 2019 Köşe Yazarları

    İntihar, psikolojik olarak rahatsız olan kişinin istemli olarak yaşamına son vermesi olup kendisine yönelik bir saldırganlık halidir. Bu nedenle intihar olayı bir düşünce, bir eğilim ya da bir girişim sonucu ortaya çıkmaktadır. Toplumun sosyal ve ekonomik yapısının önemli göstergelerden biri olan intihar, çeşitli psikolojik, sosyolojik, ekonomik ve kültürel faktörlerin etkisinde olan çok değişkenli bir olaydır. Uluslararası İntiharı Önleme Derneğinin bir girişimi olarak 2003 yılından bu yana tüm dünyada insan hayatını tehdit eden intihar olgus...
  • HAVADAN KÖYÜNDE ŞİNASİ KÖYLÜOĞLU İLKOKULU

    13 Eylül 2019 Köşe Yazarları

    Varlık şuurlu bir insanımız için sınavdır. Neyin sınavı bu? Elbette adam olmanın, bölüşmenin, hayratın hasılı, bu kubbede bir hoş seda olmanın sınavıdır! Hani meşhur bir sözümüz vardır:Cebinde akrep olanlar !…,Var ya. Bir türlü bölüşmenin, Allah için bir hayrın lezzetini tadamaz, tatmamıştır da. İnsana hizmet, doğduğu yere sevdalı olma, insanına hizmet aşkı bir Allah vergisidir.! Vermezse mabût, neylesin Sultan Mahmut . Ben yıllar önce Develi Devlet Hastahanesi'nin yapımında büyük bir para yardımında bulunan Tombaklı Cemal Ercis Develi'de topr...
  • Hazin Bir Aşk Hikâyesi Hasan Boğuldu

    06 Eylül 2019 Köşe Yazarları

      Kaz Dağları, Kuzey Ege'de Edremit Körfezi kuzeyinde, Biga Yarımadası'nın içine doğru uzanır. Kazdağları denilince, Çanakkale'nin Ayvacık ilçesine bağlı Küçükkuyu beldesi ile Balıkesir'in Edremit ilçesi arasındaki geniş alanı kapsıyor. Koruma altındaki Kazdağı Milli Parkı, Balıkesir'e bağlı Altınoluk ile Edremit arasında; Güre, Akçay ve Zeytinlinin kuzeyinde yer alıyor. Kaz dağlarının en yüksek noktası 1774 metre yükseklikteki Karataş tepesi. Efsaneler konu olmuş Sarıkız tepesi de yine Kazdağı Milli parkı sınırları içinde 1726 metre y...
astropay bozdurma bitcoin bozdurma paykwik bozdurma