logo

BİSİKLETİN FAYDALARI

Bahar kendini göstermeye başladı.
Tekrardan bisiklet sürmeye başlarken bunları hatırlatmakta fayda görüyorum 🙂

  1. Bisiklet Pratiktir,
    Zaman Kazandırır
    Şehir için trafikte, 5-10 km’ye kadar, bisiklet arabadan hızlıdır.
    Toplu taşıma araçlarından hızlıdır, duraklara ulaşım ve bekleme süresi yoktur.
    Trafik sıkışıklığından etkilenmez.
    Otopark sorunu yoktur.
  2. Bisiklet Sağlıktır
    Hastalanma olasılığı, doktora, hastaneye gitme ihtiyacı azalır.
    Kalp-damar sağlığını olumlu etkiler, kalp hastalığı görülme riski, bisiklete binmeyen kişilere göre çok daha azalır.
    Beyin ve sinir sistemini güçlendirir, stresi ve depresyonu azaltır, ruh halini iyileştirir.
    Uyku sorunlarını çözer, uyku kalitesini arttırır.
    Enfeksiyonlara karşı direnci artırır
    Kemik yapısının güçlenmesini sağlar
    Yağ yakımını hızlandırır
    Yaşlanma etkilerini geçiktirir.
    Fazla kilolordan kurtarır, obeziteye karşı kesin çözümdür.
  3. Bisiklet Ekonomiktir
    En ucuz ulaşım yöntemidir.
    Bisiklet parkı her zaman ücretsizdir.
    Akaryakıt zamlarından etkilenmez.
  4. Bisiklet Spordur
    Aşırı kiloluların oturarak yapabilecekleri bir spor
    Bisiklet ile spora ayrı bir zaman ayırmak gerekmez, ulaşım aynı zamanda günlük spordur.
    Ailece yapılabilecek bir spordur
    Kasları (özellikle bacak, sırt, kol, boyun ve karın) güçlendirir, dayanıklılığı artırır
    Kalori düzeyi en yüksek sporlardan biridir
  5. Bisiklet Sosyal Etkinliktir
    Dört mevsim, günün her hangi bir saati yapılabilir
    Her gün farklı bir yerler, yeni insanlar keşfetme fırsatıdır
    Arkadaşlarla buluşma fırsatıdır.
    Özgür olma duygusunu yaşatır
  6. Bisiklet Çevrecidir
    Çevreye ve doğaya dosttur
    Sürdürülebilir yaşamın, sürdürülebilir ulaşımın en güçlü bileşenidir.
    Birincil ve ikincil karbon ayak izini azaltır.

Share
3.053 Defa Okundu
#

SENDE YORUM YAZ

3+4 = ?

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KÖŞE YAZILARI

  • Mısırlı Aile’sinin Gelini Melek Öztürk ve Kızları Bilge ve Banu Öztürk

    10 Eylül 2021 Köşe Yazarları

    Melek Öztürk hanım, merhum Ali Orhan Öztürk’ün eşidir. Özel İdare Memuru Ali Atlas ile Ev Hanımı Safiye Hanım’ın 3. çocukları olarak 2 Ekim 1942’de Sandıklı, Afyon’da dünyaya geldi. İlkokul ve Ortaokulu Sandıklı’da tamamladıktan sonra 1960 yılında İzmir Kız Lisesi’nden mezun oldu. 1966 yılında Ege Üniversitesi, Tıp Fakültesi’nden mezun oldu ve Van’ın Edremit Nahiyesi Sağlık Ocağı’nda göreve başladı. 24 Kasım 1967 Cuma günü Ali Orhan Öztürk Bey ile evlendi. Bu tarihten itibaren 1969 yılına kadar Malatya’da Sağlık Ocağı’nda, 1969 - 1970 yıllarınd...
  • TÜRKİYE SERBEST PARAŞÜTÇÜLER GÜNÜ

    10 Eylül 2021 Köşe Yazarları

    Paraşütle atlama, genellikle hava araçlarından çıkış yapılarak boşlukta ve belirli bir yükseklikte de paraşüt açarak yavaş bir şekilde yere inilen bir aksiyon sporudur. Hava aracından çıkış ve paraşütün açılması arasındaki zaman “serbest düşüş” olarak adlandırılmaktadır. Birinci ve İkinci Dünya Savaşında, malzeme ve asker indirmek, uçakları arıza yapan pilotların yaşamlarını kurtarmak için sık sık kullanılmıştır. Askeri amaçla kullanılan paraşüt zaman içerisinde spor dalı halini almış olup, Türkiye’de de bu spora rağbet görmüştür. Bu spor özel...
  • Sıla-i Rahim – 2

    05 Eylül 2021 Köşe Yazarları

    İstanbul'dan Develi'ye bir gönül köprüsü kurmuştuk. Şenliklerle, açılışlarla ve ziyaretlerle bu yıllarca devam etti. Elbette bu iki haftaya sığmayacak kadar değerli büyüklerimiz, arkadaşlarımız ve dostlarımız vardı. Özür dileyerek belirtmem gerekir ki pandemi ve zaman dolayısıyla hepsinin ziyaret etmek mümkün olmadı. Değerli hocamız Ömer Kaliber ile aynı mekânlarda birkaç kez karşılaşıp sohbet etmemize rağmen bir fotoğrafımız olmadı. Yıllar sonra karşılaştığımız arkadaşlarımızla hasret giderdik. Kaymakamlık ve Belediye personeline, beni kucak...
  • DÜNYA GÖKDELEN GÜNÜ

    05 Eylül 2021 Köşe Yazarları

    Gökdelenler, arazinin pahalı olduğu şehirlerde görülen çok yüksek yapılardır. Genellikle metal iskelet üzerine beton dökülerek inşa edilmekte olup, büro ve apartman (daire) olarak kullanılmaktadır. Gökdelen ayrıca gemicilikte geminin uzun direğine verilen isimdir. Bugünlerde en az 40 veya daha fazla kattan oluşan binalar, gökdelen olarak ifade edilmektedir. Gökdelenlerin ağırlık taşıyan sistemleri diğer yapılara göre büyük farklılıklar göstermektedir. 4 kata kadar yapılar sadece duvarlardan destek alabilirler. Ancak gökdelenler çelik iskeletle...